Vous vous demandez comment à la fois aller au bout de vos limites et mettre à profit l'approche des beaux jours ? L'athlétisme est clairement fait pour vous ! Lancer, courir et sauter... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel à nos aptitudes physiques naturelles. Les épreuves de lancer se répartissent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de poids, de disque, de javelot... Les courses se déclinent en courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres), de fond (du 5 000 mètres au marathon) ou encore d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple). Enfin, lors des épreuves de saut, les participants cherchent à franchir une distance verticale (saut en hauteur et à la perche) ou horizontale (triple saut et saut en longueur) de plus en plus grande.

En athlétisme, on appelle épreuves combinées celles qui regroupent plusieurs sports. C'est le cas du pentathlon qui comprend 5 épreuves, notamment un 60 mètres haies, un lancer de poids et un saut en longueur, ' penta ' signifiant cinq en Grec. Un barème défini au préalable permet à chacun de marquer des points en fonction de ses résultats dans chacun des sports concernés. La médaille d'or est attribuée à l'athlète qui a totalisé le plus grand nombre de points lors des épreuves. Les épreuves combinées sont souvent perçues comme étant plus difficiles, car elles exigent la maîtrise de nombreux sports.

Il n'y a qu'en pratiquant de manière rigoureuse que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Pour ce faire, rendez-vous à Guîtres, à côté de votre municipalité. Voici plus de détails sur ces infrastructures :

• Guîtres
• Complexe Sportif Des Gueytines, Rue Du Stade :
  • Piste.

Il y avait en 2014 2 Coutrasiens, Coutrillons licenciés à la Fédération française d'athlétisme (FFA).

Partout en France, des compétitions d'athlétisme sont organisées partout, et en toutes saisons. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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